Défi 28 jours

Découvre Force Tranquille, un défi de 28 jours conçu pour t’aider à sortir du mode survie, retrouver plus de stabilité, de clarté et d’énergie, et apprendre à travailler avec ton corps plutôt que contre lui.
À travers de courts enseignements et des exercices simples, tu seras guidée pas à pas vers plus de présence, de régulation et d’autonomie. 

Le défi commence officiellement le Samedi 19 Septembre 2026.
Inscris cette date importante à ton agenda.

Au plaisir de t'accompagner,
Marie-Eve